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Probleme mit Eisenarm und flatternden Nerven in entscheidenden Wettkampfsituationen ? Das von dem Psychologen Prof. Dr. Diethelm Wahl in Zusammenarbeit mit TSP speziell für Tischtennis und Tennis entwickelte Mentale Training kann helfen.
Es enthält 6 Elemente: auf jede Person einzeln abgestimmte Stopp-Codes (dabei hilft ein Analysebogen), tiefe Bauchatmung kombiniert mit Muskelentspannung, Handlungs ? Unterbrechung in kritischen Wettkampfsituationen, Optimierung der Schlagausführung, emotionale Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf, Aufbau von Selbstvertrauen. Prof. Wahl betreut mit Erfolg seit Jahren Spieler der TTF Ochsenhausen sowie Tischtennis- und Tennisspieler anderer Vereine.
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