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Lehrgänge in München

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In München veranstalten wir seit über 20 Jahren unsere Wochenendlehrgänge. Milbertshofen ist ein Stadtteil im Münchner Norden und gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

 

Termine 2 Tage = 8 Std 1 Tag = 4 Std

11.11.23-12.11.23

90,00 € 50,00 €

09.12.23-10.12.23

ausgebucht

90,00 € 50,00 €
  • Teilnahme auch tageweise möglich
  • Unterkunft bitte selbst buchen
  • Lehrgangsbeginn wird Ihnen in der Woche vor dem Beginn per eMail mitgeteilt
  • Bezahlung erfolgt vor Ort
  • Spiellokal: TSV Milbertshofen,Hans-Denzinger-Str. 2, 80807 München

 

Wir bieten an:

  • Systemtraining - Sie üben in einer Ihrer Spielstärke angepassten Gruppe. Jeder Trainer ist für maximal 6 Tische zuständig, und kann somit alle Gruppenmitglieder effektiv betreuen
  • "Balleimer-Training" (Einzeltraining mit vielen Bällen) - intensives und gezieltes Einzeltraining mit vielen Bällen
  • Roboter-Training
  • Sparringspartner (bei größeren Lehrgängen)
  • Spiel mit und gegen Noppen und Anti Top
  • Eine tolle Atmosphäre, sowohl im Training, als auch außerhalb des Trainings
  • Stretching
  • Materialberatung

 

Die Trainingszeiten

 Die Trainingszeiten hängen von der Teilnehmerzahl ab:

  • Bei max 16 Teilnehmer 10:00-12:00 und 12:30-14:30

  • Bei mehr als 16 Teilnehmer: Vormittagsgruppe: 09:00-11:00 und 11:30-13:30 Uhr, Nachmittagsgruppe: 13:30-15:30 und 16:00-18:00 Uhr, wobei die Schicht täglich wechselt. 

 

Die Aufteilung der Schwerpunkte nach Tagen:

Im Laufe eines Lehrgangs werden grundsätzlich alle Schlagechniken demonstriert und systematisch geübt. Da alles nicht an nur einem Tag möglich ist, teilen wir die Schwerpunkte wie folgt auf:

Lehrgang 2-3 tägig

  1. Tag: Konterschläge, Topspin, Block, Beinarbeit
  2. Tag: Aufschlag, Rückschlag, Flip, Schuß, Ballonabwehr

Lehrgang ab 4 Tage

  1. Tag: Konterschläge, VH-Topspin, Block, Schupfen, Beinarbeit
  2. Tag: RH-Topspin, Schupfen
  3. Tag: Aufschlag, Rückschlag, Flip
  4. Tag: Schuß, Ballonabwehr, das Spiel gegen Noppen-außen- und Antitop Beläge

 

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  • Zum Lehrgang am 21./22.3.15

    Klasse Trainigsbedingungen - sehr gut auch, daß in Pause weitertrainiert werden kann, z.B. an der Ballwurfmaschine bzw. Aufschlagtechniken.
    Öfter Partnerwechsel, so daß nicht zu lange mit deutlich schwächeren Partnern trainiert wird.
    Schlecht, daß nächster Lehrgang in München erst wieder im Oktober.
    Trainer sind witzig und locker - sehr gut.
    Intensivtraining mit jeweils zwei Teilnehmern (einer trainiert, einer sammelt Bälle) könnte umfangreicher sein, da sehr effektiv.
    Gut Aufwärmgymnastik.
    Es fehlte Spiel mit und ohne Noppen.

  • sehr gut !

    Sehr gute Training ! Es hat Spaß gemacht und ich fand besonders gut, dass man die Grundschläge lernen kann. Ich würde den Lehrgang weiter empfehlen und freue mich auf den nächsten Lehrgang im Oktober ! Schade, dass keiner Lehrgang im Sommer stattfindet !

  • Wieder ein super Lehrgang

  • Top

    Toller Lehrgang mit sehr netten Trainern. Kann man nur weiter empfehlen.

  • sehr professionelles Training mit hochmotivierten Trainern/in

    Am 2.12.2018 hatte ich mein zweites Training und konnte schon einen guten Fortschritt wahrnehmen. Dies ist für mich nicht selbstverständlich, weil ich mich mit 64 Jahren eigentlich schon zu alt fühlte für diesen schnellen Sport. Aber es macht Spaß!

  • Super Lehrgang

    Milbertshofen war nach Donauwörth im September der zweite Lehrgang den ich besucht habe, und ich fand ihn noch besser. Schön fand ich, dass er einfach kleiner war. Insgesamt 6 Tische plus die beiden „Balleimertische“, das macht das ganze übersichtlich und überschaubar. Trainer wie üblich mit Engelsgeduld, sehr effektive Schulungen der verschiedenen Grundschläge. Die Halle ist gewöhnungsbedürftig, recht niedrige Decke, aber da kann TopSpeed nix dafür. Preis für 2 Tage nur 70 Euro, das ist sensationell für 8h Training. Bin beim nächsten Kurs Anfang Dezember wieder dabei.